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건강과 영양

대장내시경 전 음식 섭취 방법과 주의 사항

by J.Dit 2023. 9. 26.

목차

    대장내시경은 대장암을 예방하거나, 조기에 발견할 수 있는 가장 확실한 방법이 기 때문에 주기적으로 검사받는 것이 대장암 예방에 가장 좋은 방법입니다. 대장내시경은 검사 전 음식 섭취에 주의를 기울여야 하기 때문에 음식 섭취에 대해서 알아보겠습니다.

     

     

    대장내시경 3일 전 식이조절

    먹으면 안 되는 음식

    씨 있는 과일, 섬유질이 강한 음식(김치, 나물, 버섯, 미역 등), 잡곡밥

    대장내시경 전에는 씨 있는 과일, 김치, 섬유질 많은 음식, 견과류를 먹으면 안됩니다.
    대장내시경 3일 전부터 섭취하면 안되는 음식입니다.

    과일의 씨, 섬유질이 많은 음식의 경우 장 내벽에 붙어 쉽게 떨어지지 않는 경우가 많아 원활한 검사를 위해서는 최소 3일 전부터는 먹어서는 안 됩니다. 

    EX) 키위, 딸기, 토마토, 참외, 키위, 기름진 음식, 주스, 잡곡밥, 미역국, 김, 옥수수, 섬유질 많은 채소, 김치, 나물, 버섯

    술, 커피, 매운 음식

    술, 커피, 매운 음식은 위와 장에 매우 자극이 되는 음식으로 검사 전 섭취하게 되면 위와 대장을 붓게 하거나 빨갛게 만들 수 있기 때문에 정확한 검사를 하는데 어려움이 있다고 합니다.

     

    먹을 수 있는 음식

    흰쌀밥, 계란, 두부, 생선, 닭고기

    대장내시경 전 먹을 수 있는 음식입니다.(계란, 두부, 생선구이, 닭고기구이)
    대장내시경 3일 전부터 섭취 가능한 음식입니다.

    먹으면 안 되는 음식과 반대되는 개념으로 소화가 잘 되고, 대장 내벽에 붙어있지 않는 음식을 먹으면 됩니다. 대표적으로 흰밥, 계란, 두부, 생선구이, 닭고기 구이가 있습니다.

    EX) 흰쌀밥, 두부, 달걀, 생선살, 맑은 국, 된장국, 우유, 두유, 카스텔라, 닭고기(껍질제외)

    대장내시경 1일 전 식이조절

    • 아침, 점심은 반찬 없이 흰 죽만 먹거나, 카스텔라와 흰 우유를 조금 먹습니다.
      ※ 누룽지는 먹으면 안 됩니다.
    • 저녁은 금식합니다.

    기타 주의사항

    • 아스피린과 같은 항혈소판제제나 항응고제를 드시는 분이라면 검사 전 담당 주치의와 상담하여 복용 중지 여부 및 기간에 대해서 결정해야 합니다.
    • 당뇨병이 있는 분은 검사 당일 아침에 인슐린 주사를 맞지 마시고 당뇨약도 드시면 안 됩니다.
    • 고혈압 약을 드시는 분은 검사 당일 아침에 소량의 물과 함께 고혈압 약만 드시기 바랍니다.
    • 3일 전부터 위에 있는 식단을 제대로 못 지킬 경우 대장 청소가 제대로 되어 있지 않아 제대로 된 검사를 할 수 없는 경우가 많기 때문에 검사하기로 한 병원에 연락하여 검사일을 연기하는 것이 좋습니다.
     

    대장암 초기증상 및 대장내시경의 중요성

    최근 20~40대를 중심으로 대장암 발병이 늘어나고 있습니다. 대장암은 육류 섭취를 많이 하고, 섬유소 섭취는 적은 식습관과 연관이 높고, 비만, 스트레스도 영향이 있습니다. 대장암의 초기증상

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